李元阳（1497年－1580年），字仁甫、号中溪，白族，云南大理人。

1526年（明朝嘉靖5年）中进士，初授翰林辽庶吉士。后来因为仗义执言，受到同僚的排挤，他也因此借故归家赋闲。

1531年李元阳复出，官授江阴县令。在任期间，外抗击“海寇”，内施惠政于人民。后升为户部主事，监察御史，再次因直言而被贬为荆州知府，政声显著。因识张居正于童试，在张居正担任宰相之后亦与之通书信。最终因看不惯官场黑暗，回到大理老家隐居。

李元阳回到大理后，与谪居于云南的四川籍状元杨升庵相契最深，两人常常一起吟诗作画，同游景胜。

李元阳在文学上贡献卓著，与杨士云同修《大理府志》，并修订《云南通志》。著有《心性图说》、《艳雪台诗》、《中溪漫稿》。在闽中曾校刻《史记题评》、《十三经注疏》、《杜氏通典》等计764卷。

由于他在哲学、史学、文学、书法、教育诸方面的突出成就，被誉为“史上白族第一文人”，在云南文化史中占有重要地位。万历八年（1550年）病逝于家中，享年84岁。